Despre soia

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Soia este originara din Asia si face parte din specia leguminoaselor. Boabele se folosesc in alimentatie, in timp ce restul partilor plantei, se utilizeaza in medicina / industrie. Planta creste pana la o inaltime medie, avand flori mici violet sau albe si frunze de un verde intens. Cultivata la inceput in China de est, soia […]

Ce sunt leguminoasele si ce benficii au?

[vc_row][vc_column][vc_column_text]O dieta echilibrata este o dieta bazata pe fructe, legume, carne , lactate , preparate cat mai sanatos. Fiecare grupa de alimente are rolul ei in organismul nostru, iar combinand legumele cu carnea putem obtine o masa echilibrata.  Din categoria legumelor fac parte si leguminoasele. Leguminoasele sunt “aliatul” potrivit pentru a tine o dieta sanatoasa […]