Quinoa, sau cum sa mananci ca un supererou!
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Quinoa este un super-aliment, pseudo-cereala foarte populara in randul celor mai sanatoase alimente din lume. Beneficiile pentru sanatate sunt multiple datorita continutului bogat de nutrienti. Planta Chenopodium quinoa este “responsabila” pentru aceste mici seminte cu proprietati uimitoare, fiind originara din America de Sud. Chiar si frunzele plantei, sunt comestibile si se pot consuma ca leguma, […]
SUPER ALIMENTE: Cartoful dulce
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Organismul nostru are nevoie de alimente bune, hranitoare care sa ne ofere substantele nutritive de care are nevoie. In sezonul toamna-iarna avem nevoie sa mancam alimente care sa fie satioase si sa ajute organismul sa lupte cu frigul , sa intareasca sistemul imunitar dar care sa ne ajute sa ne mentinem o dieta echilibrata. Super […]